♪ 誰でも吹ける ♪

Blues Harp 教室開講!

Boogie
Boogie

もてる楽器はじめませんか?

「かっこよく吹きたいんだけど、難しいんじゃないかなぁ」
「楽器をやったことないから私には無理かも?」
そんな方のためにブルースハープ教室(10穴ハーモニカ)を開講します。
音楽知識は不要! 譜面を読めなくても大丈夫! 
安くて持ち運びに便利なポケットサイズ!
この無限のパワーを発揮する小さなおもちゃで、自分を表現しませんか?
送迎会の一発芸で披露するのもよし、LIVEで熱く演奏するのもよし、
あなたの演奏で周りの人を驚かせ、感動させましょう!
*ブルースハープをお持ちでない方は、講師が格安でご用意いたします。
修理も承っております。お気軽にご相談ください。

 

<教室案内>  日時、場所については各生徒さんと調整いたします。
入会金 0円  体験無料!
個人レッスン   60分×月2回 ¥6000

 

講師 Boogie(ブギー)の紹介
Bluesを基盤にし、Jazz、ボサノバ、クラッシックまで
幅広く奏でるハーモニカ奏者。
10穴から出るその音色は柔らかく、厚みがあり
多くの人から絶大な支持を得る。
現在は関西を中心に、cafe、barなどで活躍中。

 

お問合せ 講師 Boogie(ブギー)
携帯(080)3858-8341 お気軽にお問い合わせください!  
メール boogie-fool0720@i.softbank.jp

 

 

腹式呼吸で自然にダイエット・・・

~腹式呼吸のからの贈り物~
★痩せた ★小顔になった ★血圧が下がった
■腹式呼吸し筋肉動かす■
腹部周りの筋肉を日ごろから意識して動かしていないと、腹筋は怠けたまま次第に
収縮しにくくなって緩み、内臓を支えられなくなっておなかがぽっこりとしてしまう。
だから、息を目いっぱい吐いて腹をへこませる腹式呼吸は、緩んだ腹筋群が原因の
「ぽっこりおなか」を引き締めるのに役立つ。息を吐いたときに腹がへこまなかった人は、
胸や背中、脇腹の筋肉の動きも鈍って、胸郭と横隔膜の動きが妨げられている可能性がある。
腹式呼吸をしながら、呼吸に関わる筋肉(呼吸筋)をほぐしましょう!
※雪谷大塚クリニック(東京都大田区)呼吸器疾患の専門医の雨宮隆太院長のお話(日経新聞日経ヘルスより)